Massagen
Die Massage ist das Studium der Anatomie in Brailleschrift. Jack Meagher
Jack Meagher
Therapeut für Sport und Pferdemassagen
Die Gesundheit ist das kostbarste Gut, das wir haben können, daher ist es sehr wichtig, Zeit dafür zu investieren. Zwischen den vielen täglichen Sorgen, berufsbedingten Belastungen, familiären Angelegenheiten, Verantwortlichkeiten und Verpflichtungen erfahren wir Stress, der uns nicht nur physisch schwächt. Daher wäre es klug, die Vorteile einer therapeutischen Massage in Betracht zu ziehen, die uns sowohl physisch als auch emotional nützen kann. Bevor Sie die Vorteile von Massagen kennenlernen, ist es wichtig, die Kontraindikationen zu beachten.
- Entzündungen und Infektionen
- Sehr frische Verletzungen oder nicht verheilte Brüche
- Fieberzustände
- Offene Wunden
- Thrombose
- Muskelgeweberiss
- Tumoren
Es ist sehr wichtig, dass Sie sich bei Ihrem Hausarzt vergewissern, dass Sie keine dieser Komplikationen haben und dass Sie bei guter Gesundheit sind, um eine Massage zu erhalten.
Vorteile
Kennen Sie die Vorteile der Massage?
Körperliche Vorteile
Conoce los beneficiosfísicos del Reiki
Es ist stressabbauend
Hilft, das Hautbild im Allgemeinen zu verbessern
Disminuye los dolores, descontractura y relaja los músculos ya que aumenta la circulación de la sangre
Reduce la inflamacióin y mejora la cicatrización de las heridas
Senkt die Herzfrequenz und den Blutdruck
Aumenta las secreciones gástricas mejorando los problemas estomacales
Stärkt das Immunsystem, das ein körperliches und mentales Wohlbefinden fördert
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